L’aracnofobia , la paura dei ragni e degli insetti

Vi è mai capitato di vedere improvvisamente un grosso insetto mentre sposate le lenzuola per entrare nel letto? e vederlo correre velocemente al punto che non sapete più dove possa essere finito? come potreste sentirvi? che emozione provereste? Antonia ( nome di fantasia) una mia paziente non é riuscita a dormire nel letto per una settimana , in totale preda di un attacco di panico. Solo dopo che la stanza é stata accuratamente disinfestata da esterni é riuscita a varcare la soglia della camera. Questo terrore viene chiamato aracnofobia. Una paura agghiacciante, persistente ed ingiustificata tanto da diventare, talvolta, un’ ossessione incontrollabile , responsabile di veri e propri attacchi di panico. L’aracnofobia é la paura più diffusa in assoluto , insieme a quella dei topi e dei serpenti e solitamente cela disturbi psicologici più o meno gravi.Tra i sintomi più frequenti si ricordano : sudorazione, respiro affannoso, nausea ed aumento della frequenza cardiaca. Tipica degli aracnofobici é la sensazione di essere infestati dai ragni, di percepire le zampetta correre sulla pelle , come se il ragno volesse intrappolare o nel caso dell’insetto scivolare sulla pelle. Sebbene la paura sia infondata e irrazionale , la paura nell’aracnofobico é incontrollabile. Il problema in sé, spesso, non é rappresentato dalla paura dei ragni o degli insetti, ma può rappresentare uno stratagemma o spostamento di un’ansia e angoscia profonde. E’ il contenuto che crea angoscia. In realtà l’aracnofobia affonda le radici nell’infanzia , periodo in cui la forza mentale non é ancora consolidata e stabile . Le paure viste con gli occhi di un bambino vengono ingigantite ed enfatizzate : l’inevitabile conseguenza é l’assoluta incapacitá di padroneggiarla , generando un senso di angoscia permanente e ingestibile.E il bambino sposta in modo difensivo la sua angoscia sul ragno o insetto.

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13 Characteristics of People Who Have True Integrity

1. They value other people’s time.

They value their own time so they also value the time of other people. They know you have plenty of other places you need to be and won’t hold you up. If you spend time with them, it is likely they will thank you for that as well.

2. They give credit where it is due.

They do not take credit for things they did not do. They will always credit those who deserve it. If you help this person with a project he or she will likely mention your name so you can take credit for your work.

3. They are authentic

They are their truest forms. You won’t catch them in a lie or being fake.

4 They are always onest 

They are honest people that feel no need to lie as it is important for them to get to where they need to get in life honestly.

5. They never take advantage of others.

They are not the kind of people who will take advantage of someone else. They love to build people up and help them get where they need to be. Taking too much from someone else will never be an issue with someone who has a lot of integrity.

6. They do not argue over disagreements.

They will talk through things in a civil manner or not talk at all. You cannot and will not force this person into arguing over something completely ridiculous. I find this to be a very respectable trait.

7. They give most people the benefit of the doubt.

They try to see the good in everyone. I think this is because they feel like maybe there are more people in this world that also have integrity. That being said, if you take advantage of them too much they will get rid of you.

8. They know when something is bothering someone.

They have a great intuition that lets them know when something is going on. If someone is down in the dumps they will notice. Chances are they will actually do what they can to cheer you up.

9. They believe others.

They accept your word as truth until it is disproven. That being said, they do not take lying well. And once you lie to them, it is unlikely that they will ever take your word again.

10. They apologize first.

If they have done something wrong they will come to you and apologize. This is just how they are. They own up to their mistake and try to make things right.

11. They are humble.

They do not quite know their own worth. While they are very important and do so much good they don’t quite see it. You should remind them of it.

12. They do good when they can.

They are always helping other people. They love to know that they have improved someone’s life. It gives their lives meaning.

13. They are always kind to those who need it.

Giving kindness can go a long way. When someone looks like they need a little pick me up these people deliver. They can brighten up almost anyone’s day.

If you are someone who has true integrity, thank you for being who you are and thank you for all that you do. You really do actually make a difference in society, please keep up the good work. If you feel no one else is proud of you, know that I am.

La Piromania : quel fuoco doloso che brucia i pensieri

In quest ‘estate rovente i media amplificano l’allarme incendi ormai alquanto diffusi che, spesso dolosi e spesso associati alla piromania. La Piromania é una sindrome molto rara , caratterizzata da una serie di comportamenti che innescano rabbia ed aggressività nel soggetto colpito , tale da provare piacere solo incendiando in modo quasi compulsivo oggetti o boschi , in alcuni casi persino gli animali. La persona affetta dalla malattia, avverte un grande di euforia con precedente scarica di adrenalina che allieva le sue tensioni nervose , é molto attratta dal fuoco, ma anche da tutto quello che é connesso : strumenti per accenderlo ma anche per governarlo o spegnerlo. Alcuni di loro entrano persino nel Corpo dei Pompieri , altri denunciano incendi fasulli o si appostano per osservare incendi naturali fino al loro spegnimento.

Tale condotta puó, a volte, diventare molto pericolosa ed esporre anche a rischio di vita. Le cause che scatenano la condotta piromane non sono certe. Facilmente le cause vanno cercate nei vissuti emotivi e nella storia infantile del piromane, altri ritengono che sia legata alla sua dimensione sessuale.

 

L’attacco di Panico di Torino

Quanto successo a Torino in piazza San Carlo rappresenta un vero attacco di panico di gruppo.

L’attacco di Panico insorge all’improvviso e consegue alla percezione di una minaccia o una castrone imminente  potenzialmente letale. E’ generalmente un episodio imprevedibile ed inarrestabile e l’ansia e’ talmente intensa da lasciare l’individuo, una volta concluso l’attacco , in una condizione di assoluto sfinimento. La manifestazione dell’attacco di panico comprende sintomi cognitivi, emotivi e somatici, tra cui forti reazioni neurovegetative.

Gli attacchi di panico sono estremamente spiacevoli e provocare stati di angoscia estremi  e chi ne soffre può’ essere portato a pensare di : perdere il controllo, avere un attacco di cuore , essere pronto alla morte. Le manifestazioni fisiche sono : polso accelerato , dolore al petto o allo stomaco, difficolta’ respiratorie , debolezze o vertigini, sudorazione , sensazione di caldo o brividi di freddo, formicolio o insensibile’ delle mani.

Potrebbero manifestarsi solo uno o due episodi nell’arco della vita , ma se dovesse ripresentarsi con più’ frequenza potrebbe invece essere il segno di un disturbo ansioso o disturbo da attacco di Panico.

I sintomi compaiono per la prima volta in genere nella tarda adolescenza  ( e comunque entro i 30 anni) . Alcuni fattori di rischio importanti sono : Famigliarità’, stress, passato di abusi fisici o sessuali, eventi traumatici.

Quando una persona si trova sotto forte stress per periodi lunghi si espone al rischio di andare incontro ad un attacco di panico.

Quanto , invece, successo a Torino e’effetto collaterale del Terrorismo e di una esposizione continua mediatica a tutti gli attentati avvenuti finora nel mondo.

E’bastato uno scoppio forse un petardo a scatenare la fuga collettiva e folle corsa di persone che si erano riunite in piazza per assistere ad un evento piacevole come la partita. le conseguenze purtroppo sono state  drammatiche , migliaia di persone sono rimaste ferite nella calca.  Perche’ quando si e’ in un gruppo i membri del gruppo e del collettivo interagiscono e si influenzano a vicenda e seguono un comportamento unico .

Il terrore percepito ,non reale, ha scatenato la  psicosi collettiva  da attentato.  Ahime’ questa e’ la finalita’ del terrorismo , incidere sulla normalita’ delle nostre vite, alterare la percezione interna di sicurezza iniettando nella psiche collettiva l’allarme di qualcosa di catastrofico e traumatico.

 

Manchester e il trauma dell’attentato

L’attentato di Manchester rappresenta un trauma terribile e può condurre allo sviluppo di un post traumatic stress  disorder, in  tutti questi giovani sopravvissuti che hanno vissuto ed esperito quei momenti tremendi. Il rischio e’ di associare momenti piacevoli e di felicita’ alla musica che tanto li hanno attratti e condotti li’.

Sentire l’esplosione ,assistere alle urla , alla fuga impazzita, alle morti di giovani coetanei, a chi e’rimasto ferito, o chi ha perso un parente s’insinuano nella psiche in modo così doloroso  e profondo che puo’ essere davvero difficile superare l’atroce esperienza.

Bisogna al piu’presto suppotarli in un percorso di separazione tra l’associazione della musica a esperienze dolorose, a ritrovare la fiducia nell’esperienza di gruppo e di aggregazione e infine ad rassicurarli nella possibile percezione di essersi sentiti non protetti.