Yoga e Psicologia

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con Emma Cosma (Psicoterapeuta), Daniela Cristofori  (Psicoterapeuta) & Vittoria Frua (Insegnante Yoga)

In questo incontro vogliamo aprire un dialogo tra questi due percorsi, quello che possono avere in comune, come possono essere di sostegno l’uno per l’altro ed amplificarne i rispettivi benefici.

La psicoterapia ha come strumento principale la relazione tra terapeuta e paziente ( un viaggio a due) attraverso la quale il paziente rivisita la relazione originaria “sofferente e disadattiva” per  poter vivere in modo piu’ sereno e consapevole nel mondo esterno.

Lo yoga ha come strumento il corpo, la presenza è un percorso di auto conoscenza, di consapevolezza, per svilupparre la relazione con noi stessi come chiave per capire i rapporti con il mondo esterno.
La parola chiave e’ consapevolezza e quindi anche il punto d’ incontro.

Sara ‘ un incontro discorsivo con piccole esplorazioni pratiche.
Vieni a scoprire con noi?

data: Giovedi 1 Dicembre
ora: 18:30-20:00
dove:
costo: 10euro

I posti sono limitati

Gradita la prenotazione.
Per prenotare chiama il 366 5496461 o scrivi a info@vittoriafrua.com

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